Hypnose als Therapie

Hypnose als Therapie:
„Hypnose ist die minimale Intervention mit maximaler Wirkung.“ (Manfred Prior)

Der Klient ist in Hypnose sich seiner Selbst und der Vorgänge während des Settings bewusst und kann sich hinterher -in der Regel- an alles erinnern. Man denkt mehr in Bildern, die intensiver und stabiler als im Wachzustand sind, die Aufmerksamkeit ist sozusagen mehr auf die „innere Realität“ gerichtet. Durch Suggestionen, Metaphern etc. gestaltet der Therapeut diese „innere Realität“, während die Umwelt, die „äußere Realität“, während des Settings, in den Hintergrund tritt.
Hypnose kann zum Beispiel dazu dienen, Beziehungen zu klären, seine Verhaltensmuster zu ändern, gesteckte Ziele zu erreichen, und in der Tiefe zu entspannen, loszulassen, Energie zu tanken, gelassen zu sein.